Défi sportif Sharkx en Famille #6
40-SEC. SKIERS https://www.youtube.com/watch?v=srDMn6iNrsc (20 SEC. REPOS) 40-SEC. HIGH KNEES (20 SEC. REPOS) 40-SEC. SKIPPING…
Défi sportif Sharkx en Famille #5
40-SEC. SHADOW BOXING (20 SEC. REPOS) 40-SEC. MOUNTAIN CLIMB (20 SEC. REPOS) 40-SEC. 1 LEG BALANCE (20 SEC. REPOS) 40-SEC. FROG…
Défi sportif Sharkx en Famille #4
40-SEC. MOUNTAIN CLIMB (20 SEC. REPOS) 40-SEC. BURPEES (20 SEC. REPOS) 40-SEC. LATERAL LUNGES (20 SEC. REPOS) 40-SEC. WALL SIT……
Défi sportif Sharkx en Famille #3
40-SEC. SUPERMAN (20 SEC. REPOS) 40-SEC. BUTT KICKS (20 SEC. REPOS) 40-SEC. SQUATS SQUAT (20 SEC. REPOS) 40-SEC. HIGH KNEES……
Des subventions pour aider les familles éligibles à inscrire leur(s) enfant(s) à des activités sportives
Si vous choisissez d'inscrire votre ou vos enfants à un programme sportif Sharkx, vous pouvez être admissible à un soutien financier auprès de ces…
Défi sportif Sharkx en Famille #2
40-SEC. HIGH KNEES (20 SEC. REPOS) 40-SEC. BURPEES (20 SEC. REPOS) 40-SEC. JUMPING JACKS (20 SEC. REPOS) 40-SEC. JOG ON THE……
Les Défis sportifs Sharkx en Famille, votre nouvelle routine pour 2023 !
Dans le but d’encourager toute la famille à être plus active à la maison, nous lançons les Défis sportifs Sharkx en famille ! On publiera chaque…
Défi sportif Sharkx en Famille #1
40-SEC SQUATS SQUAT (20 SEC. REPOS) 40-SEC PUSH-UPS PUSH-UPS (20 SEC. REPOS) 40-SEC SIT UPS SIT-UPS (20 SEC. REPOS) 40-SEC JUMPING…
Tournoi de basketball amical SHARKX
Qui : Garçons et filles âgées de 12 et plus Quand : Samedi 7 mai 2022 de 13h à 17h Où : Centre communautaire Monkland - 4410 avenue Westhill…
10 raisons de choisir le camp de jour Sharkx - Été 2022
L'été arrive à grands pas et les inscriptions pour le camp de jour Sharkx 2022 sont en cours. Voici 10 raisons de choisir notre camp de jour pour…
